Holt Euch die Sonne

Wie ich ja schon im letzten Artikel beschrieben habe: Musik ist ein GANZ wichtiges Stimmungs-Kriterium. Ich persönlich reagiere sehr darauf: da kullern die Tränen, wenn mich der Text berührt oder mir die Melodie direkt ins Herz geht. Außerdem bin ich so ein „Immer-Mitsinger“ – und bringe damit so manchen Beifahrer auf langen Autofahrten zu leichten Mord- oder aus-dem-Fenster-springen-wollen-Gedanken. Die Liedzeilen werden auch gerne mal dabei von mir großzügig interpretiert – aber Hauptsache laut und voller Inbrunst… 🙂

Und… ganz wichtig: Musik hält mich nicht körperlich still. So manche ansonsten langweilige Kochsituation ist in meiner Küche schon zu einer wilden, spontanen Party mit mir alleine geworden… in Pantoffeln über die Fliesen, der Kochlöffel wird zum Mikro, das Geschirrhandtuch zur Luft-Gitarre und die Kartoffeln brennen schon am Topfboden an, während ich noch zu meiner Musik tanze.

Ich denke, ich habe meinen Nachbarn da schon einiges „zugemutet“ – aber vielleicht erfreut sie mein für sie stummes leidenschaftliches Pantomime-Hotten ja auch, wer weiß. Ist mir auch egal – denn:

Tanzen ist Hüpfen zur Musik!!!!!

Es setzt bestimmt jede Menge Endorphine frei und macht einfach glücklich! Probiert es doch am Wochenende mal aus!!!! (Ich begebe mich da auf emotional sehr dünnes Eis: „muss“ nämlich zur Konfirmation meines Patenkindes nach Juist… ich werde berichten)

20 Kommentare Schreibe einen Kommentar

  1. Ich wünsche Dir ganz doll eine SCHÖNE und möglichst leichtherzige Juist-Reise zu Deinem Patenkind, liebe Uta ! Und da Du ja ein phantasievoller Mensch bist…. denke ich mir gerade so…. dass Du es vielleicht, vielleicht ein klein bisschen angehen könntest wie ein Kind…..als wärest Du noch nie in Deinem Leben dort gewesen…. alles ganz neu und noch unberührt ?!?! – Hhhhmmm, war gerade so eine “Bauchidee”. Umarmung an alle hier aus dem Regenloch München.

      • Ich muss mich fast bei Dir entschuldigen, liebe Uta…. als ich meine Zeilen abgeschickt habe, da hab’ ich selbst gespürt, dass meine Idee etwas”vermessen und utopisch” ist !

  2. Uta,du hast gerade mein tägliches Sportprogramm und meine Performance dabei beschrieben 😀
    Meine Nachbarn halten mich auch für…
    Macht aber nix,Musik und tanzen ist immer gut.Und mit über 30 KG weniger auf den Rippen kann ich besser den je zappeln und meine Lunge trainieren.
    Für Juist,das wird schon werden.
    Wünsche dir ein schönes Wochenende!
    Liebe Grüße aus dem anderen Regenloch Ingolstadt.

    • Schön, dass so einige Nachbarn in Deutschland regelmäßig etwas zum Gucken haben…. 🙂
      Wahnsinn – 30kg weniger????? Wie hast Du das gemacht? Du hast meinen ganzen Respekt!!!!!

      • Ja,genau 30.
        Irgendwie fragt mich gefühlt jeder,wie machst du das?
        Ich weiß es selber nicht so genau.
        Hat angefangen letztes Jahr im April,als ich mit meinen Spritzen angefangen habe.
        Erst innerhalb 4 Wochen 10 Kilo plus,war furchtbar und dannwieder 4 Wochen später minus 5.
        Alles ohne jegliches beitun meinerseits.Dann hatte ich auf einmal richtig Ekel vor Brot,Kartoffeln,Nudeln etc.Hab dann einfach den ganzen Kram weggelassen.Der aufgeblähte Bauch war weg und die Kilos purzelten…
        Ich esse alles worauf ich Appetit habe,aber in angemessenen Portionen.
        Trinke Wasser und Kaffee und ausser im Urlaub auf Juist,keinen Alkohol.
        Zum Frühstück gibt es einen großen Teller Obst,Kiwi,Apfel,Orange und Banane mit einem Löffel Honig.
        Und ich esse erst,wenn ich richtig Hunger habe.Abends gegen 18.30 das letzte und dann erst wieder am nächsten vormittag.
        Meine bessere Hälfte ist der festen Überzeugung das es an den „Chinesischen Hamstergenen“liegt,die ich alle 4 Wochen gespritzt bekomme.
        Ich glaube es ist einfach die ganze Kombi.
        Mein absoluter Traum wären ja -40 KG.
        Uta,was meine Nachbarn angeht,als Rheinländer in Oberbayern,die haben täglich was zu gucken. 😀
        LG 🙂

        • Klingt gut – nämlich so, als hätte Dein Körper Dir deutlich seinen besten Weg gezeigt – Du bist ihm gefolgt und hattest Erfolg!!! Herzlichen Glückwunsch zu diesem Ergebnis – und 10 Kilo schaffst Du auch noch!!!!

  3. Hab eine schöne Zeit auf Juist.
    Es wird schon werden.
    Liebe Grüße und ein schönes Wochenende an Alle
    Irmtraut

  4. Liebe Uta, ich hab herzlich gelacht und hatte ordentlich Spaß an Deiner „Küchenperformance“. Danke dafür!!!
    Da erkenne ich mich irgendwie auch wieder: bin so ne Sing- und ganz besonders Pfeifdrossel und ernte hin und wieder nachsichtiges Lächeln unserer Nachbarn. Ich kontrolliere meine inbrünstigen „Vorträge“ nur sehr ungern, denn es macht mich einfach glücklich.
    Dir liebe Grüße und eine hoffentlich gute Zeit!

  5. Liebe Uta,
    alles Gute für Deine Juist-Kurzreise.
    Ich war gestern „mal kurz“ auf Juist – mit dem NDR. Der Bericht über einige Juist-Bewohner*innen hat mir sehr gut gefallen. Und dabei habe ich natürlich an Dich gedacht.
    Liebe Regen-Wind-Grüße
    Inge W.

  6. Moin Uta,
    tolles Thema! Singen und Tanzen hilft wirklich! Bei schlechter Laune und sogar bei Angst und Sorgen – zumindest Singen.
    Tanzen steht bei mir sogar als „To-Do-Punkt“ auf meiner „Mir-selber-etwas-im-Alltag-Gutes-Tun“ Liste. 🙂
    Liebe Grüße,
    Daphne
    P. S. Ich bin auch ab Freitag auf Juist. 🙂

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