Ein neuer Begriff in der Uta-Sprache

Am letzten Wochenende – bei unserer ersten Camping-Tour mit Walter – war es mal wieder soweit: ich hatte einen waschechten Marmeladenglas-Moment. Das sind ja so Augenblicke, die fast unbeschreiblich sind, weil sie gefühlsmäßig in den … Weiterlesen →

Worte an sich selbst

In meinem letzten Artikel hatte ich Euch ja gefragt, was Ihr einer jüngeren Version von Euch selbst sagen würdet, wenn Ihr dieser begegnen könntet. Ich finde den Gedanken nämlich sehr spannend und berührend, die (also … Weiterlesen →

Meine Methode gegen die Verlustangst

Wie bereits erwähnt, ist meine größte Angst, liebe Menschen meines Herzens zu verlieren. Man könnte durchaus sagen, dass dieses mich oft begleitende und dumpfe Gefühl auf Erfahrung beruht, denn ich habe schon viele tolle Personen … Weiterlesen →

Wie man seine Angst kontrollieren kann

Die Überschrift verspricht eventuell zu viel – denn wenn man schon mitten drin ist in seiner Angst, dann ist man tatsächlich meilenweit von Kontrolle entfernt. Das ist ja oft das größte Problem. Aber dennoch gibt … Weiterlesen →

Was es bringt, weniger Angst zu haben

Heute möchte ich mich weiter mit dem großen Thema Angst beschäftigen – ein ebenso großes Gefühl ist es zudem, denn Angst ist zum einen wichtig, wenn uns tatsächlich eine reelle Gefahr droht – sie kann … Weiterlesen →