Akzeptieren, was da ist

Vielleicht macht dieses Achtsamkeitsseminar schon seine unterbewusste Arbeit in mir – zumindest habe ich seit ein paar Tagen den Begriff „Akzeptanz“ in meinem Gedankenkarussell – er ist quasi eins der weißen Pferdchen, die sich in … Weiterlesen →

Das tut so gut

Heute brauche ich gar nicht so viele Worte – ich lasse vielmehr ein Foto sprechen, welches ich gestern von mir gemacht habe. Ich sitze da in unserem Vorgarten, habe Feierabend und genieße die Frühlingsgefühle… Es … Weiterlesen →

Nicht drangehen, wenn es klingelt

Wie sollte es anders sein – ich hab mal wieder etwas gelesen, was meine Gehirnwindungen zum rotieren gebracht hat. Wahrscheinlich gibt es so viele Zitate auf der Welt wie es eben auch Menschen gibt, denn … Weiterlesen →

Blumen im Kopf

Meine Eltern hatten beide eine ziemliche Sammelleidenschaft: mein Vater hatte in seinem Leben eine ansehnliche Briefmarkensammlung anhäuft und meine Mutter ein riesiges Regal, welches vollgestopft war mit wunderschönen Bilderbüchern. Zumindest letzteres konnte ich immer ganz … Weiterlesen →

Danke für mich

Das erste Modul meiner neuen Achtsamkeits-Fortbildung liegt nun hinter mir und es hat schon sehr intensiv, bedeutungs- und verheißungsvoll begonnen. In einer sehr netten und ehrlichen Gruppe von insgesamt 9 Leuten haben wir zwei spannende … Weiterlesen →