Ihr werdet sicherlich nichts dagegen haben, wenn ich Euch in der kommenden Zeit noch weitere kleine Aufgaben aus meinem „Positive Psychologie“-Buch vorstelle und Euch zum „unbedingt nachmachen“ animiere… 🙂 Die heutige Challenge dreht sich um … Weiterlesen →
Achte auf die kleinen Ding – sie machen das Leben großartig Dieser Satz hängt über unserem Esszimmertisch und könnte (unter anderem…) mein Lebensmotto sein. Ich liebe kleine, achtsame Details – so scheinbare Nebensächlichkeiten, die mit … Weiterlesen →
Anfang dieser Woche hatte meine Mutter Geburtstag – satte 91 Jahre wäre sie an diesem Tag geworden und es ist ihr zweiter Ehrentag, den ich nicht mehr mit ihr persönlich feiern kann. Passenderweise hatte ich … Weiterlesen →
Vielleicht macht dieses Achtsamkeitsseminar schon seine unterbewusste Arbeit in mir – zumindest habe ich seit ein paar Tagen den Begriff „Akzeptanz“ in meinem Gedankenkarussell – er ist quasi eins der weißen Pferdchen, die sich in … Weiterlesen →
Meine Eltern hatten beide eine ziemliche Sammelleidenschaft: mein Vater hatte in seinem Leben eine ansehnliche Briefmarkensammlung anhäuft und meine Mutter ein riesiges Regal, welches vollgestopft war mit wunderschönen Bilderbüchern. Zumindest letzteres konnte ich immer ganz … Weiterlesen →