Wie man seine Angst kontrollieren kann

Die Überschrift verspricht eventuell zu viel – denn wenn man schon mitten drin ist in seiner Angst, dann ist man tatsächlich meilenweit von Kontrolle entfernt. Das ist ja oft das größte Problem. Aber dennoch gibt … Weiterlesen →

Freundschaft

Immer wieder stelle ich fest – neben der Familie sind Freunde so dermaßen wichtig im Leben. Menschen, die Dich so annehmen, wie Du wahrhaftig bist, die im besten Sinne Anteil haben, an Deinen Gedanken, Gefühlen, … Weiterlesen →

Probleme anders ansehen

In meinem Leben gibt es ja kaum gerade Strecken, die ich mal so locker aus der Hüfte entlang hüpfen könnte – in sehr vielen Situationen fluppt es nicht einfach so, sondern ich muss kämpfen, bangen, … Weiterlesen →

Platz lassen

Sehr gerne fungiere ich ja als „Reminderin“ für Sätze, Sprüche oder Zitate, die einem im alltäglichen Leben einfach gut tun und einen daran erinnern können, dass es so viel mehr gibt zwischen Himmel und Erde … Weiterlesen →

Schritt für Schritt

Wenn es mir mal nicht gut geht, dann denke ich immer an den guten Rat eines besonderen Freundes, der mir in solchen Situationen stets sagt, dass ich in ganz kleinen Schritten denken soll. Wenn der … Weiterlesen →