Gerade auch in meiner Arbeit in der Psychiatrie bemerke ich immer wieder, wie immens wichtig es ist, seinen inneren Halt zu finden – nicht nur für die Patienten/innen, sondern auch für mich. Das ist tatsächlich … Weiterlesen →
Mehr oder weniger kennen wir das wahrscheinlich alle – dieses dumpfe, ungute und bohrende Gefühl, irgendwie nicht ausreichend zu sein. Dabei hat man sich wirklich abgestrampelt, sein Bestes gegeben, alle Kräfte mobilisiert oder auch einfach … Weiterlesen →
Vielleicht habt Ihr den Satz im Zuge der Achtsamkeit auch schon mal gehört oder ihn sogar schon mal verwendet – wenn auch in einem anderen Zusammenhang. Ich möchte Euch heute noch darin bestärken, ihn in … Weiterlesen →
Da ich ja nicht an Zufälle glaube, muss es wohl das Schicksal gewesen sein, welches mir beim Umblättern meines Tischkalenders 2025 einen erneuten Zitat-Satz von dem vor kurzem beschriebenen Marc Aurel geschenkt hat. Und ich … Weiterlesen →
Zunächst möchte ich mit einem absoluten Kino-Tipp beginnen – im Rahmen meiner derzeit laufenden Langzeit-Fortbildung (Beraterin für psychisch erkrankte Eltern von Kleinkindern) habe ich letzte Woche die Vorpremiere eines neuen deutschen Films in Hamburg sehen … Weiterlesen →