Heute möchte ich Euch mal wieder von mir und davon, wie es mir inzwischen gesundheitlich ergangen ist, erzählen. Die letzten Monate waren dahingehend ja recht einschneidend, verändernd und herausfordernd. Nun ist nämlich auch meine Wiedereingliederung … Weiterlesen →
Was die Reha vorrangig bei mir bewirkt hat – mal alleine das körperliche betrachtet – ist die Freude an der Bewegung wieder zu entdecken. In unserem Alltag – sowohl beruflich als auch privat in unserem … Weiterlesen →
Tja, was soll ich sagen?!? Ich habe mal wieder was gelesen… und sofort ward Ihr in meinem Kopf und ich hab mir gedacht: das musst Du hier erzählen und mit Euch teilen! Das heutige Zitat … Weiterlesen →
Um der Wahrheit mal direkt ins Auge zu blicken – ich bin nicht gerade der sportlichste Mensch. Es gab immer mal Phasen in meinem Leben, in denen ich mich buchstäblich aufgerafft und gejoggt, Krafttraining gemacht … Weiterlesen →
Wenn es mir mal nicht gut geht, dann denke ich immer an den guten Rat eines besonderen Freundes, der mir in solchen Situationen stets sagt, dass ich in ganz kleinen Schritten denken soll. Wenn der … Weiterlesen →