Artikel mit dem Schlagwort ‘Meditation’

Es soll alles so sein

Auch wenn es derzeit ganz und gar nicht nach weißer Weihnacht aussieht und die kalte Pracht von oben zumindest bei uns hier im Norden des Landes lediglich im November einmal aus dem Himmel gefallen ist, … Weiterlesen →

Meine kleine achtsame Ecke

In unserem Haus ist tatsächlich nicht sonderlich viel Platz – im Erdgeschoß gibt es zum Beispiel neben der Küche und dem Badezimmer nur zwei größere Räume und die nutzen wir sowohl als Büro, Wohn-, Ess- … Weiterlesen →

Halt haben – Halt geben

Gerade auch in meiner Arbeit in der Psychiatrie bemerke ich immer wieder, wie immens wichtig es ist, seinen inneren Halt zu finden – nicht nur für die Patienten/innen, sondern auch für mich. Das ist tatsächlich … Weiterlesen →

Meine Neuentdeckung

Jetzt bin ich schon fast eine Woche in der Reha und schon echt gut eingewöhnt – das geht ja dann doch wesentlich schneller, als man das anfangs so annimmt. Ich fühle mich sehr wohl, sehr … Weiterlesen →

5 wertvolle Minuten für den Tag

In diesem Jahr habe ich besonders viele Adventskalender gemacht und verschenkt – habe letztens mal gerechnet und es waren ganz acht Stück. Zusätzlich dazu habe ich mir aber auch selber einen geschenkt und freue mich … Weiterlesen →