Halt haben – Halt geben

Gerade auch in meiner Arbeit in der Psychiatrie bemerke ich immer wieder, wie immens wichtig es ist, seinen inneren Halt zu finden – nicht nur für die Patienten/innen, sondern auch für mich. Das ist tatsächlich … Weiterlesen →

Genug

Mehr oder weniger kennen wir das wahrscheinlich alle – dieses dumpfe, ungute und bohrende Gefühl, irgendwie nicht ausreichend zu sein. Dabei hat man sich wirklich abgestrampelt, sein Bestes gegeben, alle Kräfte mobilisiert oder auch einfach … Weiterlesen →

Eine Geschichte über das Selbstbild

Letztens habe ich eine schöne Geschichte erzählt bekommen und möchte diese gerne mit Euch hier teilen: Der wahre Wert des Rings Ein junger Mann suchte einen Weisen auf, um ihn um Hilfe zu bitten. „Meister, … Weiterlesen →

5 wertvolle Minuten für den Tag

In diesem Jahr habe ich besonders viele Adventskalender gemacht und verschenkt – habe letztens mal gerechnet und es waren ganz acht Stück. Zusätzlich dazu habe ich mir aber auch selber einen geschenkt und freue mich … Weiterlesen →

Faule Kompromisse

Heute darf ich Euch mal wieder ein Zitat vorstellen, das ich entdeckt und für richtig gut eingestuft habe – denn es trotzt nur so vor Selbstliebe und einer der wichtigsten Erkenntnisse des Lebens: sei gut … Weiterlesen →