Achtsamkeit – und was ich damit meine…

Die Definition von Achtsamkeit klingt zunächst staubtrocken: „Achtsamkeit kann als Form der Aufmerksamkeit im Zusammenhang mit einem besonderen Wahrnehmungs- und Bewusstseins­zustand verstanden werden, als spezielle Persönlichkeitseigenschaft sowie als Methode zur Verminderung von Leiden.“ (Wikipedia) Daneben … Weiterlesen →

Meine Anker der Seele

Total schön, was Ihr so an Seelenanker in Eurem Leben habt – Menschen, die Euch viel bedeuten, Halt geben und an Eurer Seite sind – Orte, die Euer Herz öffnen und Euch wieder zu Euch … Weiterlesen →

Ein Anker für die Seele

Am letzten Wochenende war ich ja zu einer Mini-Stippvisite in meiner alten Heimat, auf Juist. Denn mein wunderbares Patenkind feierte seine Konfirmation und da ich mein Amt schon sehr ernst nehme, war es mir auch … Weiterlesen →

Sonnenstrahl-Kraft

2019 scheint ein allgemein sehr anstrengendes, emotional aufwühlendes Jahr zu sein – es ist ja gerade mal Anfang März, aber was seit Silvester bereits alles passiert ist, das reicht im Prinzip für mehrere Jahre… Momentan … Weiterlesen →

Die langsam untergehende Sonne

In Euren Kommentaren habt Ihr mir noch mal bestätigt, was ich auch schon zu dem Thema gedacht habe: man kann sich auf die Trauer, die man nach dem Tod eines geliebten Menschen empfinden wird, nicht … Weiterlesen →