Was ist Eure größte Angst?

In der nächsten Zeit möchte ich mich diesem großen Thema annehmen: der Angst! Ein eher unschönes, aber dennoch auch sehr wichtiges Gefühl. Ein Gefühl, welches oft jeder Logik entbehrt, welches einen anfällt und plötzlich sehr … Weiterlesen →

Das Salutogenese-Modell

So lange es einem gut geht, nimmt man seine Gesundheit ja eher als selbstverständlich hin – ist ja auch ganz gut, dass man sich nicht andauernd mit möglichen Krankheiten, eventuellen Weh-Wehchen und potentiellen Ansteckungsmöglichkeiten beschäftigt. … Weiterlesen →

Meine neue Lieblings-App

Vielleicht kennt Ihr die Bücher von Dr. Claudia Croos-Müller – unter den Titeln wie „Kopf hoch“, „Nur Mut!“ oder „Alles gut“ verbergen sich nette kleine „Überlebensbücher“, die einem mit unkomplizierten Lebenstipps den stressigen Alltag ein … Weiterlesen →

Der Blick nach vorne

Auf meinem Schreibtisch steht seit Anfang diesen Jahres ein Wochenkalender, bei dem ich nach 7 Tagen immer umblättern und ein weiteres tolles Motiv begrüßen darf, welches mich dann ein bisschen begleitet. Das besonders Schöne: es … Weiterlesen →

Die Buchstaben schütteln

Wie Ihr wisst: ich liebe das Spiel mit der deutschen Sprache – ich liebe kluge Sätze, die einen zum nachdenken anregen, die etwas verändern können in der Stimmung, im Denken, im Handeln. Ich glaube an … Weiterlesen →