Kleine abendliche Schreibarbeit
In diesem Jahr werde ich im Dezember relativ lange frei haben – komme soeben vom letzten Frühdienst vor Weihnachten – und freue mich auf viele leckere Tees (und den ein oder auch den anderen Glühwein … Weiterlesen →
Artikel mit dem Schlagwort ‘Achtsamkeit’
Eigentlich meine Adresse
Heute morgen habe ich mich mit einer lieben Kollegin/Freundin in dem Restaurant getroffen, in dem ich mit meinem Mann letztes Jahr im September die freie Trauung gefeiert habe – vielleicht erinnert Ihr Euch: dort gibt … Weiterlesen →
Achtsamkeit im Alltag
Derzeit lerne ich „Wibbel-Mors“ ja das stille Sitzen und Meditieren in einem achtwöchigen Achtsamkeitskurs. Teilweise klappt es wesentlich besser als ich es jemals für möglich gehalten hätte – in manchen Augenblicken spüre ich aber auch, … Weiterlesen →
Akzeptieren, was da ist
Vielleicht macht dieses Achtsamkeitsseminar schon seine unterbewusste Arbeit in mir – zumindest habe ich seit ein paar Tagen den Begriff „Akzeptanz“ in meinem Gedankenkarussell – er ist quasi eins der weißen Pferdchen, die sich in … Weiterlesen →
Danke für mich
Das erste Modul meiner neuen Achtsamkeits-Fortbildung liegt nun hinter mir und es hat schon sehr intensiv, bedeutungs- und verheißungsvoll begonnen. In einer sehr netten und ehrlichen Gruppe von insgesamt 9 Leuten haben wir zwei spannende … Weiterlesen →