Warum Selbstliebe so wichtig ist

Im letzten Artikel habe ich ja bereits geschrieben, dass ich der Meinung bin, dass die Achtsamkeit (sie wie ich sie verstehe…) bei einem selbst anfangen muss. Meine Tochter ist da ein gutes Beispiel: die schaut … Weiterlesen →

Achtsamkeit – und was ich damit meine…

Die Definition von Achtsamkeit klingt zunächst staubtrocken: „Achtsamkeit kann als Form der Aufmerksamkeit im Zusammenhang mit einem besonderen Wahrnehmungs- und Bewusstseins­zustand verstanden werden, als spezielle Persönlichkeitseigenschaft sowie als Methode zur Verminderung von Leiden.“ (Wikipedia) Daneben … Weiterlesen →

Meine Anker der Seele

Total schön, was Ihr so an Seelenanker in Eurem Leben habt – Menschen, die Euch viel bedeuten, Halt geben und an Eurer Seite sind – Orte, die Euer Herz öffnen und Euch wieder zu Euch … Weiterlesen →

Der Strand des Lebens

Vielleicht lest Ihr nicht immer alle Kommentare, die so unter meinen Artikeln stehen – und außerdem fand ich das so schön, was mir Elke zu meinem Eltern/Mutter-Thema geschrieben hat, dass ich das hier noch mal … Weiterlesen →

Die langsam untergehende Sonne

In Euren Kommentaren habt Ihr mir noch mal bestätigt, was ich auch schon zu dem Thema gedacht habe: man kann sich auf die Trauer, die man nach dem Tod eines geliebten Menschen empfinden wird, nicht … Weiterlesen →