Die letzten Tage…

4 Tage hat das Jahr 2020 noch – und während ich normalerweise meistens so kurz vor Silvester immer etwas wehmütig auf die letzten 12 Monate zurückschaue, weil es so vieles gab, was vorbei ist und … Weiterlesen →

Die 7. Säule der Resilienz

Bei mir ist es im Prinzip so: wenn ich um die Endlichkeit einer Situation weiß, dann kann ich sie auch aushalten. Da bin ich dann ziemlich zäh und kann prima die Zähne zusammen beißen. Vielleicht … Weiterlesen →

Das macht Mut….

Nur ganz kurz – aber wichtig, denn dieser Artikel von Matthias Horx macht wirklich Mut: „Ich werde derzeit oft gefragt, wann Corona denn „vorbei sein wird”, und alles wieder zur Normalität zurückkehrt. Meine Antwort: Niemals. … Weiterlesen →

Party des Lebens

Letztens fiel mir dieses schöne Bild mit einem echt tollen Spruch in die Hände: Das Leben mag nicht die Party geworden sein, die wir uns erhofft haben – aber während wir hier sind, sollten wir … Weiterlesen →

Der Traum des Lebens

Jeder Mensch träumt in jeder Nacht. Hatten wir auch letztens im Unterricht zu meiner Ausbildung beim Thema „Schlaf“ und warum der eigentlich so wichtig ist. Denn was passiert eigentlich im Körper, während wir träumen? Grundsätzlich … Weiterlesen →