Artikel mit dem Schlagwort ‘Meditieren’

Meine kleine achtsame Ecke

In unserem Haus ist tatsächlich nicht sonderlich viel Platz – im Erdgeschoß gibt es zum Beispiel neben der Küche und dem Badezimmer nur zwei größere Räume und die nutzen wir sowohl als Büro, Wohn-, Ess- … Weiterlesen →

Entspannung für Seele und Geist

Neben den letztes Mal beschriebenen sportlichen Aktivitäten habe ich auch einiges an Entspannung mit aus der Reha gebracht, denn die Klinik verfolgte ja einen ganzheitlichen Ansatz. Nicht zuletzt deswegen hatte ich sie ausgesucht, denn das … Weiterlesen →